bra kväll
Jag är så GLAD att jag äntligen kommit igång med min träning efter den evinnerligt långdragna förkylningen som jag brottats med sedan november.
Förutom att det är roligt - varje pass är en glädje, om än en svettig sådan - kommer massa trevliga följdeffekter när kroppen kommer igång:
Nytränad, nyduschad och med alla barnen i säng ska jag nu slå mig ned med en kopp thé och njuta av nystarten av Vita Huset.
Lycka är ett val.
Förutom att det är roligt - varje pass är en glädje, om än en svettig sådan - kommer massa trevliga följdeffekter när kroppen kommer igång:
- Man svettas ut all äcklig slagg som legat i alla porer, jag börjar lukta gott igen!
- Magen kommer igång (snacka om ålderstecken när DET känns viktigt och inte bara självklart!).
- Lite, lite av känslan från när jag var 19 och osårbar återkommer.
- Suget på onyttigheter dämpas till förmån för riktig aptit.
Nytränad, nyduschad och med alla barnen i säng ska jag nu slå mig ned med en kopp thé och njuta av nystarten av Vita Huset.
Lycka är ett val.
Etiketter: träning
0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home